โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คลินิก เสริมความงาม ชลบุรี
เทรนด์ใหม่แบบสาวเกาหลีมาแรงเเซงทางโค้ง ด้วยการฉีดอาหารผิว เพื่อให้มีสุขภาพดี มีผิวอิ่มน้ำ เหมือนนางเอกซีรี่ยส์เกาหลีหากใครที่มีปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ ดูไม่สดใส มีริ้วรอย มีผิวที่แห้งกระด้าง ปัญหาเหล่านี้จะหมดไปในทันที โดยการฉีดอาหารผิว Aurora White (สูตรหน้าฉ่ำวาว) คุณสมบัติที่โดดเด่นของการรักษาด้วยการฉีดอาหารผิวAurora White (สูตรหน้าฉ่ำวาว) 1. ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว 2. ผิวหน้าสดใส ลดความหมองคล้
ผิวภายใต้เสื้อผ้าเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญ เเละต้องได้รับการดูเเลเอาใจใส่อยู่เสมอ โดยเฉพาะบั้นท้าย สะโพก ก้น หรือขาไม่ควรปล่อยให้มีสีผิวคล้ำ รอยตุ่มจากสิว และรอยเเตกลาย ซึ่งมักมีปัญหาตามมาโดยเฉพาะ การใส่ชุดบิกินี การใส่กระโปรงสั้นโชว์ผิวขาว ทำให้ใครหลายคนหมดความมั่นใจไปได้ บางท่านอาจจะรักษาด้วยครีมลดรอยเเตกลาย ก็ยังไม่หายขาด ต้องพึงการรักษาด้วยวิธีทางการเเพทย์ดังนี้ 1. การรักษาด้วยเลเซอร์ ซึ่งได้
การทำศัลยกรรมร้อยไหมยกกระชับบนใบหน้า เป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนให้ความนิยมอย่างมากสามารถช่วยแก้ปัญหาใบหน้าให้กระชับเต่งตึง ปรับรูหน้าวีเชฟ ได้ทันท่วงที ไม่ต้องผ่าตัด ไม่มีแผล โดยมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด และษามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ การร้อยไหมคืออะไร ? การร้อยไหม เป็นวิธีการศัลยกรรมแบบหนึ่ง เป็นการปรับรูปหน้าให้เรียวสวย โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น และมีผลข้างเคียงน้อย ไหมที่ใช้สำหรับทำใ
ยกกระชับความหย่อนคล้อย ริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น ซึ่งเป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุด ในวงการแพทย์ผิวหนังเพื่อใช้ในการยกกระชับผิวหย่อนคล้อยให้ตึงขึ้น ลดริ้วรอย สลายไขมันส่วนเกิน รวมทั้งเซลลูไลท์ รอยแตกลาย และปรับรูปร่างทุกบริเวณของร่างกาย ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้นให้เสียเวลา โดยสามารถเห็นผลการรักษาที่ดีขึ้นได้ในทันที ยกกระชับสัดส่วน เหมาะสำหรับใคร 1. คนที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อย เช่น แก้ม ร่องแก้ม2. ผิวพรรณ
ในปัจจุบันการฉีดโบท็อกซ์ได้รับความนิยมมากมาย ในหมู่วัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ๋ไม่ว่าจะเพศไหนๆก็ฉีดได้ไม่จำกัดเพราะคุณสมบัติสำคัญของโบท็อกซ์ที่ช่วยย้อนวัยให้ผิวกลับมาดูอ่อนเยาว์ได้ ช่วยเสริมด้านความงามได้เป็นอย่างดี โบท็อกซ์ (Botox) คืออะไร ? เป็นสารประกอบที่สกัดจากโปรตีนบริสุทธิ์ในแบคทีเรียชนิดหนึ่ง โดยโบท๊อกซ์จะเข้าไปทำปฏิกิริยากับบริเวณปลายประสาทที่เชื่อมต่อกับกล้ามเนื้อบริเวณที่มีการหดตัว กล้าม
ปัญหากับการนอนดึกของสาวๆ ไม่ว่าจะเป็น การอ่านหนังสือสอบ การทำงานจนดึก ติดซีรีย์ ดูบอลซึ่งเป็นตัวร้ายทำให้ผิวพรรณเสื่อมโทรมได้เร็ว ส่งผลให้ หน้าหมองคล้ำ ใต้ตาแพนด้า สิวขึ้น ใบหน้ามีริ้วรอยก่อนวัยอันควร เเละสิ่งหล่านี้จะหมดไปถ้าคุณทั้งหลายปฏิบัติดังนี้ วิธีบำรุงรักษาผิวหน้า 1. ใช้สครับเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต สภาพผิวที่เสื่อมโทรมจากการนอนดึกมากๆนั้น ให้ใช้สครับเพิ่มเข้าไปในขั้นตอนของการล้าง
ผู้ที่มีปัญหาผิวเเห้งต้องได้รับการบำรุงอย่างล้ำลึก โดยเฉพาะการใช้น้ำมันธรรมชาติเพื่อฟื้นฟูสภาพผิว ที่แห้งเสียอย่างล้ำลึกโดยปราศจากสารเคมีที่ตกต้างลงสู่ผิวหนัง โดยการใช้น้ำมันธรรมชาติ และน้ำมันธรรมชาติที่กล่าวมานี้ จะช่วยในเรื่องของผิวที่เเห้งเสียอย่างไรได้บ้างมาหาคำตอบกันเลยค่ะ ประโยชน์จากน้ำมันธรรมชาติ เพื่อผิวสวย 1. น้ำมันโจโจ้บาร์ออยล์ มีคุณสมบัติซึมซับเข้าสู่ผิวหนังอย่างรวดเร็ว ให้ความชุ่
ส้ม เป็นผลไม้ยอดฮิต ที่เรามักจะคุ้นเคย เเละเคยทานตั้งเเต่เรายังเป็นเด็ก ซึ่งส้มอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา มีวิตามินซี วิตามินเอ เบตาแคโรทีน วิตามินบี วิตามินดี ธาตุแคลเซียม ธาตุโพแทสเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก และคอลลาเจน นอกจากนี้ยังมีใยอาหารที่ช่วยในระบบขับถ่ายอีกด้วย เเละส้มมีประโยชน์ต่อผิวพรรณของเราอย่างไร มาดูกันเลยค่ะ ประโยชน์ของส้มเพื่อผิวกระจ่างใส 1. ส้มช่วย
พักหน้าด้วยการหยุดใช้เครื่องสำอางบนใบหน้าบ้างก็ดีนะคะสาวๆ หยุดสารเคมีเข้าสู่ผิวหน้าอันบอบบางได้เเล้วเพราะหากเราไม่บำรุงผิวหน้าอาจจะทำให้มีริ้วรอยอ่อนวัยอันควรได้ เช่น ทำให้หน้ามีความหมองคล้ำ ริ้วรอยใต้ตา รูขุมขนกว้าง สิวเห่อ หรือแม้กระทั่ง การออกไปเจอมลภาวะต่างๆ ฝุ่นควัน เเสงแดด ซึ่งก็เป็นตัวการหลักที่ทำให้เซลล์ผิวหนังเสื่อมโทรมได้ ดังนั้นเราจึงได้คัดสรรวิธีที่ที่คุณสามารถทำได้ เช่น 5 วิธีดี
เเม้ว่าก้นของเราจะอยู่ภายใต้การปกปิดของการใส่เสื้อผ้า ดังนั้นก้นของเราจึงเป็นสิ่งที่สำคัญเช่นกัน ปล่อยละเลยไม่ได้นะคะและสำหรับใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับก้นเเตกลาย เป็นรอยสิว มีผิวดำคล้ำ ใส่บิกินีไม่มีความมั่นใจ เราจึงมีวิธีการแก้ไขอาการตูดดำ ก้นลาย ซึ่งจะเป็นอย่างไรนั้นมาดูกันเลยค่ะ ก้นลายมีอยู่ 3 ลักษณะคือ 1. ก้นลายจากรอยสิว แบบนี้พบได้บ่อยที่สุด เมื่อสิวหายก็จะทำให้เกิดรอยดำ ดูกระดำกระด่าง 2. ก
แป้งเด็กมีประโยชน์มากมายกว่าที่คุณคิด นอกจากจะใช้หลังอาบน้ำทาตัวเเล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชีวิตประจำวันนั้นเองที่เราได้รวมทริคต่างๆไว้ให้คุณมากมาย จะเป็นอย่างไรมาดูกันเลยค่ะ ประโยชน์ของแป้งเด็ก 1. เพิ่มความหนาให้กับขนตา ประโยชน์ของเเป้งเด็กช่วยให้ขนตามีความยาว งอน หนามีวอลลุ่มมากขึ้น ด้วยวิธีการใช้ที่ดัดขนตาให้งอนเด้ง ปัดมาสคาร่า ใช้คอตตอนบัดจุ่มแป้งนิดหน่อย แล้วนำมาแตะตรงขนตาเบาๆ และจากนั้นปั
ความสูงของหนุ่มๆสาวๆ เป็นเรื่องที่ใครก็ต้องการปรารถนา คนสูงจะเเต่งตัวยังไงก็ดูสวยหล่อมีความมั่นใจ มักจะได้เปรียบอยู่เสมอโดยปกติทั่วไปแล้วผู้หญิงจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 17 ปี ส่วนผู้ชายจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 19 ปี จนถึง 25 ปี ทั้งนี้แต่ละบุคคลจะไม่เหมือนกัน เเละสาเหตุของความเตี้ย นั้นก็คือ กรรมพันธุ์ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่พบมากที่สุด วิธีเพิ่มความสูง 1. ออกกำลังกาย เน้นการออกกำลังกายที่ทำให
น้ำผึ้งหอมหวานจากธรรมชาติ ล้วนมีประโยชน์ทุกสารพัด ในน้ำผึ้ง ประกอบด้วย น้ำตาลกลูโคส ฟรุคโตส ขี้ผึ้ง อัลบูมินอยด์ละอองเกสรดอกไม้ และฮอร์โมนเอสโตรเจน จำนวนเล็กน้อย เเละจึงได้นำมาเป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางที่มีอยู่ในทุกๆวัน ซึ่งน้ำผึ้งยังสามารถนำมาใช้ช้พอกหน้าทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลขึ้น ช่วยสมานผิว มีสารแอนติออกซิเดนท์ หรือสารต้านอนุมูลอิสระ มากมายที่นำมาใช้บำรุงผิวพรรณ เช่น 1.
ผิวใต้วงเเขนคงทำให้เพื่อนๆปวดใจกันอย่างมาก เมื่อใส่ชุดที่โชว์ผิว เปิดหน้า เปิดหลังแล้วเผลอยกแขนขึ้นโดยคุณไม่ทันระวัง จึงทำให้คุณอายคนที่มองเห็นทันที ดังนั้น ปัญหารักแร้ดำ ตุ่มหนังไก่ จะหมดไปในทันที วันนี้เรามีสูตรที่ทำให้ผิวใต้วงเเขนของคุณมีความเนียน ขาวใส มาฝาก ซึ่งจะเป็นอน่างไรนั้นมาดูกันเลยค่ะ สูตรบำรุงใต้วงแขน 1. มะขามเปียกผสมน้ำผึ้ง นำมะขามเปียกช้นๆผสมน้ำอุ่นเพียงเล็กน้อย คนให้เข้ากันแล้
เชื่อว่าหนุ่ม สาว หลายๆท่าน มีปัญหากับการทานผักสีเขียวๆอย่างแน่นอน เพราะผักส่วนใหญ่มีสีเขียวเเละมีกลิ่นเหม็น จนทำให้ใครต่อใครไม่ค่อยชอบ แถมยังรับประทายากอีกต่างหาก แต่ยังไม่ก็ตามขึ้นชื่อว่าผักต้องมีวิตามิน มีประโยชน์ต่อตัวเราอยู่เเล้ว หากจะไม่ทานเลยก็เป็นไปไม่ได้ วันนี้เราจึงได้เลือกผักดีๆที่ทานง่าย จนคุณต้องร้องว้าวทันที และเมนูเย็นนี้ไม่รู้จะทานผักอะไร ไปดูกันเลยค่ะ 7 ผักทานง่ายสบายๆ 1. ฟักทอ
เมื่อหนุ่มๆสาวๆ ปาร์ตี้หนักในยามค่ำคืนมาเเล้ว ตื่นเช้ามาคงต้องปฏิเสธไม่ได้จะพบกับอะไรบางคนก็วิงเวียนศีรษะ รับประทานอาหารอะไรก็ไม่อะไร นอนซมอยู่บนเตียงอย่างเดียว ซึ่งเกิดจากสภาวะขาดน้ำนั้นเอง วันนี้เราได้มีเมนูสูตรสมูทตี้น้ำผัก ผลไม้ ที่ดื่มเเล้วเกิดความสดชื่น กะปรี้กะเปร่ามากขึ้น เเถมยังช่วยแก้อาการเเฮงค์ได้ดีอย่างมีประสิทธิภาพ เเละยังส่งผลต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายแข็งเเรงได้ดีอีกด้วย สมูทตี้น้ำ
สำหรับสาวๆที่มีปัญหาปากแห้งลอกเป็นขุ่ย เพราะหน้าหนาวผิวพรรณของเราจะขาดความชุ่มชื้นโดยเฉพาะริมฝีปาก มีความแห้งกร้าน บางท่านก็แกะลอกดึง จนเลือดออกซิปๆ หยุดทำร้ายปากเดี๋ยวนี้ไปเลย มาดูวิธีจัดการรับมือกับปากที่ลอกด้วยการรักษาดังนี้ วิธีจัดการรับมือกับอาการปากแตก 1. ทาลิปปาล์ม หรือวาสลีน การบำรุงริมฝีปากแบบง่ายๆเลยค่ะ คือการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากนั้นเอง ควรจะทาลิปบาล์มซ้ำอย่างน้อย 3-4 ชั่
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่ค่อยชอบดูเเลตัวเองสักเท่าไหร่มัวทำเเต่งาน ลองสละเวลาสัก 1 หรือ 2 ชั่วโมง มาดูเเลตัวเองกันสักนิดก็ยังดีค่ะเพราะจะทำให้สาวๆมีสุขภาพผิวที่ดี มีความเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอก ดูสดใส มีชีวิตชีวา ความเครียดก็จะหายไป ซึ่งเราได้คัดสรรทริคที่ทำให้คุณดูสวยใส อ่อนเยาว์ ไว้ดังนี้ค่ะ ทริคที่ทำให้คุณดูสวยใส อ่อนเยาว์ 1. มาร์คหน้าใส ด้วยสูตรจากธรรมชาติ สูตรพอกหน้า ด้วยมะนาว มะขามเปีย
เพราะการสครับผิวเป็นทริคความงามของการดูเเละผิวพรรณให้กระจ่างใส เราจึงต้องมีเวลาบำรุงผิวพรรณอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งก็ยังดี ซึ่งเมื่อสครับผิวด้วยเกลือแล้ว ทำให้ผิวพรรณดูมีสุขภาพดี สดใส ไรริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย โดยเคล็ดลับในการใช้เกลือดขัดผิว ยังทำได้ง่าย เเละสามารถหาซื้อได้ตามร้านค่าต่างๆมากมาย เพราะฉะนั้นสาวๆควรมีติดไว้ในห้องน้ำด้วยนะคะ วิธีสครับเกลือ วัตถุดิบ และอุปกรณ์ เกลือเม็ดละเอียด 1 ½ ถ
หากใครที่เบื่อลุคการเเต่งหน้าแบบจัดเต็ม อยากพักหน้าบ้าง เเต่ยังมีเมคอัพที่คงความสวยไว้บนใบหน้าเราขอเเนะนำทริค เมคอัพ No Makeup ซึ่งเป็นการเเต่งหน้าแบบเบาๆสไตล์ Korea ที่กำลังฮิตอยู่ในตอนนี้ จะเเต่งไปเรียน ทำงาน หรือไปเที่ยว ก็ตามสบายค่ะ 1. เผยผิวเนียนใส ด้วยการใช้ BB ครีม หรือ CC ครีม โดยทาเเบบเบาบางไม่โบ๊ะ เลือกส่วนผสมที่มีสารช่วยบำรุงผิวของเราให้ดูอิ่มน้ำ ฉ่ำวาว ชุ่มชื้น เเละที่สำคัญต้องคุม
อาหารคลีน (Clean Food) คือ อาหารที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งด้วยสารเคมีต่าง ๆ หรือผ่านการแปรรูปน้อยที่สุดเน้นความเป็นธรรมชาติ ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนนั่นเอง อาหารเหล่านี้จะเป็นอาหารที่สดสะอาดไม่ผ่านกระบวนการหมักดองหรือปรุงรสใด ๆ มากจนเกินไป เช่น เค็มจัดหรือหวานจัด เป็นต้น ปรับตัวให้เข้ากับอาหารคลีน อย่างแรกต้องค่อยเป็นค่อยไป อย่าถึงกับตัดขาดอาหารบางประเภทที่คุณโปรดปราน เพียงแค่ลดปริมาณให้น้อยลงไป
ลดน้ำหนักด้วยการรับประทานผลไม้แทนขนมดีกว่าค่ะคุณขา นอกจากจะมีหุ่นที่สวยเเล้ว คุณยังได้ผิวพรรณที่สวยงามสุขภาพดีอีก และที่สำคัญมีวิตามินมากมาย แถมยังต้านทานโรคภัยต่างๆอีกด้วย และที่ขาดไม่ได้นั้นก็คือ เราได้คัดสรรผลไม้ดีๆซึ่งหาได้ง่ายจากท้องตลาดทั่วไป หากคุณกำลังไดเอทอยู่ละก็มาดูกันเลยค่ะ ว่ามีอะไรบ้าง ผลไม้ทานเเล้วหุ่นดี แถมยังช่วยผิวพรรณสวยงาม 1. กล้วยหอม กล้วยหอม 100 กรัม ให้พลังงาน 120 กิโล
ปัญหาผิวหน้ามันใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนก็ไม่หาย หน้ามันอยู่ตลอดเวลา เป็นซ้ำซาก ซึ่งเกิดจากต่อมไขมันทำงานมากกว่าปกติทั้งยังมีสาเหตุของปัญหาที่แตกต่างกันออกไปในแต่ละคน เช่น กรรมพันธุ์ ฮอร์โมน เครื่องสำอางบางชนิด มลภาวะ เเละอาหารที่มีแป้งน้ำตาลเยอะ ซึ่งเป็นตัวการหลักที่ทำให้หน้ามัน และมีสิวขึ้นนั้นเอง หน้ามันใช้ผลิตภัณฑ์อะไรให้หาย ? เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ ที่เหมาะสภาพผิวมัน ควรอ่านฉลากข้างกล่องหรือตัวผลิต
ปัญหาใหญ่ของวัยรุ่นนั้นก็คือสิว ซึ่งเป็นสิ่งที่ขึ้นซ้ำซาก เป็นๆหายๆ เมื่อสิวหายเเล้ว ยังทิ้งรอยเเผลเป็นไว้ให้กวนใจอีกสาเหตุที่สิวขึ้นนั้น มักมาจาก ความเครียด มือของเราที่สกปรก เนื่องจากแคะ แกะ เกา บีบ จึงก่อให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งวันนี้เรามีวิธีการรักษาสิวจากภายในสู่ภายนอก เพื่อไม่ให้เกิดสิวซ้ำซากขึ้นอีกดังนี้ วิธีการรักษาสิว 1. รับประทานอาหารที่เป็นผักและผลไม้ ซึ่งมีส่วนช่
