โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คลินิก เสริมความงาม ชลบุรี
กระ คือ รอยด่างดำที่เกิดขึ้นบนใบหน้า มีลักษณะเป็นสีน้ำตาลและมีขนาดเล็ก ส่วนมากมักจะขึ้นบริเวณใบหน้า ลำคอ และแขนสามารถเห็นได้ชัดเจนในกลุ่มคนผิวขาว พบได้ตั้งแต่วัยเด็ก และสามารถมีขนาดใหญ่ขึ้นและมีสีคล้ำขึ้นเมื่อโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ เรียกได้ว่าพัฒนาความรุนแรงไปตามวัยกันเลยทีเดียว ซึ่งกระบวนการที่ทำให้เกิดกระก็เหมือนๆ กับการเกิดฝ้า คือ เม็ดสีเมลานิน ทำงานผิดปกติจนทำให้บริเวณนั้นๆ มีสีเข้มขึ้น ส่วนสาเหตุ
คนเราเมื่อมีอายุมากขึ้น เเน่นอนค่ะว่ามักจะมีริ้วรอยเหี่ยวย่น รอยตีนกา ริ้วรอยหน้าผาก ร่องแก้ม เเละนอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆอีกเช่น การถูกแสงแดดบ่อย ๆ การใช้เครื่องสำอางมากเกินไป ความเครียด ความวิตกกังวล รวมถึง การชอบขมวดคิ้วเป็นประจำ หรือชอบยกคิ้วขึ้น ก็ทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นที่บริเวณหว่างคิ้ว และรอยย่นที่หน้าผากขึ้นได้ ในปัจจุบันนี้ผู้คนต่างมาให้การรักษาในการฉีดโบท็อกซ์จำนวนมาก ซึ่งสามารถเห็น
ริ้วรอยรอบดวงตามักจะเกิดปัญหาจากผู้สูงวัย มีรอยตีนกา ริ้วรอยเหี่ยวย่น รวมถึงใต้ตาคล้ำซึ่งเกิดได้แม้กกระทั่งวัยรุ่นโดยมีสาเหตุมาจากการลดลงของคอลลาเจนและอีลาสติน กรดไฮยาลูรอนิกในผิวลดลง และสารอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ผิว วันนี้เราจึงได้คัดสรรสิ่งดีๆที่ช่วยบำรุงให้ดวงตาของเรานั้นอยู่กับเราไปได้นานๆ เพราะดวงตาเป็นส่วนหนึ่งของหัวใจ จะเป็นอย่างไรนั้นมาทำตามกันเลยค่ะ วิธีดูเเลผิวรอบดวงตา ริ้วรอย
น้ำเปล่าเป็นสิ่งที่คนเราจะหลี่กเลี่ยงไม่ได้เลย เพราะน้ำเป็นส่วนหนึ่งของการดำรงชีวิต และน้ำคือสารอาหารที่สำคัญที่สุดของร่างกายมนุษย์สามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายสัปดาห์หากขาดอาหารแต่จะอยู่ได้เพียงไม่กี่วัน หากขาดน้ำ โดยน้ำทำหน้าที่เป็นตัวทำละลายหลักสำหรับอาหารที่ผ่านกระบวนการย่อยในกระเพาะ แต่ยังไม่มีปริมาณที่ให้ดื่มเฉพาะเจาะจงในแต่ละวัน เพราะการสูญเสียน้ำของแต่ละคนย่อมแตกต่างกันออกไป แต่โดยทั่วไปแล้วกา
อยากมีผิวหน้าที่กระจ่างใสโดยที่ไม่ต้องเเต่งหน้า ทารองพื้นหนาๆ เพื่อปกปิดจุดบกพร่อง ของใบหน้าไหมค่ะ ซึ่งการมีผิวที่สุขภาพดีใครๆ ก็อิจฉาเช่น ผิวอิ่มน้ำ ช่ำ เด้งเหมือนผิวเด็ก แถมโชว์หน้าสดยังสวย จนหนุ่มๆต้องเหลียวมอง ซึ่งเราได้คัดสรรสิ่งดีๆเอาไว้ดังนี้เเล้วค่ะ คุณสาวๆสามารถทำตามได้เลยรับรองว่าเห็นผลชัวร์ วิธีบำรุงผิว 1. ล้างหน้าให้สะอาด ซึ่งเป็นการทำความสะอาดผิวในขั้นตอนเเรกที่สำคัญที่สุด ใ
ปัญหาใหญ่ๆที่เกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงผู้ชาย ซึ่งมักจะเกิดกับวัยรุ่นเป็นต้นมา เมื่อเป็นสิวเเล้วพอสิวหาย ก็ทิ้งรอยแดง รอยดำ ให้กวนใจ แล้วจะทำยังไงต่อไปละทีนี้ ซึ่งเราได้คัดสรรสิ่งดีๆที่สามารถช่วยลดเลือนรอยดำ รอยแดงจากสิว ให้ดูลดเลือนลงภายในหนึ่งอาทิตย์ ตามวิธีดังนี้ค่ะ 1. ผลิตภัณฑ์ลดเลือดรอยสิว ที่มีส่วนผสมของวิตามินอี วิตามินซี อาร์บูติน กลูต้าไธโอน โคจิก ทรานซามิค ฯลฯ อย่างยี่ห้อที่นิยมใช้ก
สาวๆหลายคนคงปราถนาที่จะมีขนตาที่งอนยาวเเบบธรรมชาติ ซึ่งจะสามารถเเต่งในในโทนเเบบไหนก็ดูสวย มีเสน่ห์ไปหมดเเละหากหนางอนเป็นเเพโดยที่ไม่ต้องง้อขนตาปลอมได้ยิ่งดี และวันนี้เราจึงได้สรรหาวิธีที่บำรุงขนตาของเราให้งอนยาวสวยเหมือนตุ๊กกา กับวิธีที่ทำได้ง่ายๆมาฝากดังนี้ค่ะ วิธีบำรุงขนตา 1. วิตามินอี ที่เป็นเเคปซูลสีใสเนื้อเหลว ทำการตัดเเคปซูลเเล้วบีบให้วิตามินไหลหยดลงมาบนสำลี แล้วทาลงบนขนตาวันละ 1-2
ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสำคัญที่พบได้ในผลมะเขือเทศ จัดเป็นสารประกอบในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่งใน 600 ชนิดพบไลโคปีนได้ใน มะเขือเทศ แตงโม เกรพฟรุตสีชมพู ฝรั่งสีชมพู และมะละกอ เป็นต้น ผลไม้ที่ให้สารสีแดง สีส้ม และสีเหลือง โดยมีประสิทธิภาพจำเป็นแก่ร่างกายตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยชรา ทำหน้าที่ปกป้องการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกายจากการทำลายของสารอนุมูลอิสระ และป้องกันโรคร้ายต่างๆ ประโยชน์ไลโคปี
รังแคเป็นอาการทางผิวหนังที่ส่งผลต่อหนังศีรษะและเส้นผม ทำให้เกิดสะเก็ดสีเทา หรือสีขาวขึ้น สะเก็ดเหล่านี้แท้จริงแล้วก็คือเซลล์หนังศีรษะเก่า หลุดลอกในอัตราที่เร็วกว่าปกติ และหนังศีรษะที่มีสุขภาพดีจะหลุดลอกเซลล์ที่ตายแล้วประมาณเดือนละหนึ่งครั้ง และจะสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นทดแทนอย่างรวดเร็ว เมื่อกระบวนการนี้เร่งเร็วขึ้น หนังศีรษะของคุณก็จะผลิตเซลล์ที่ตายแล้วมากขึ้น ทำให้เกิดรังแคนั่นเอง ซึ่งรังเเคนั้นเกิดไ
ลิปสติกในปัจจุบันมีหลากหลายยี่ห้อมากมาย จนเราเลือกกไม่ถูกเลย เเละส่วนใหญ่ผู้ใช้ลิปสติกทุกคนนิยมสีที่ใช้ทาในชีวิตประจำวันรองลงมาทาเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้แก่ริมฝีปาก และนอกจากนี้ทาลิปสติกเพื่อความสวยงามสีแบบจี๊ดจ๊าดชวนมอง ลิปสติ๊กเป็นอีกไอเทมหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลย ต้องพกติดตัวไว้โดยตลอด และวันนี้เราเลยมีเกร็ดเล็กๆน้อยๆ เกี่ยวกับเรื่องลิปสติกมาฝากสาวๆให้ทำตามกันได้นะคะ ประเภทของเนื้อลิปสติก
นอกจากจะออกกำลังกายแล้ว อีกสิ่งที่สำคัญที่สุดนั้นก็คือ การรับประทานอาหาร พฤติกรรมในการบริโภคอาหารเป็นปัจจัยที่สำคัญอย่างหนึ่งที่ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรง และไม่ก่อให้เป็นโรคต่างๆตามมา เช่น โรคอ้วน เบาหวาน มะเร็ง เป็นต้น ดังนั้นเราจึงมีวิรการเลือกกรับประทานอาหาร เพื่อปรับเลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ก่อให้เป็นโรคต่างๆตามมาได้ ดังนี้ พฤติกรรมการกินที่ไม่ก่อให้เป็นโรค 1. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ คื
เส้นขน เป็นสิ่งที่งอกขึ้นปกคลุมส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น บนศีรษะ ตามร่างกาย รักแร้ หน้าแข้ง หรือบริเวณอวัยวะเพศมีหลายขนาด หลากสี รวมถึงรูปแบบและปริมาณที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่าเจ้าของเส้นขนนั้นมีกรรมพันธุ์เป็นอย่างไร เส้นผมและขนของคนเราจะมีวงจรอยู่ 3 ขั้น 1. Anagen phase ช่วงเจริญเติบโต งอกต่อเนื่อง2. Catagen phase ช่วงหยุดการเจริญเติบโต พร้อมหลุดร่วง3. Telogen phase ช่วงขนเริ่มหลุดร
สำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องใบหน้าโหนกแก้มใหญ่ หน้าเหลี่ยม ใบหน้าไม่ได้รูป แก้มสองข้างไม่เท่ากันหรือมีใบหน้าที่เอียง ไม่สมดุล เเละเวลาจะจะเเต่งหน้าไปงาน เข้าสังคมต่างๆก็อาจทำให้คุณไม่มีความมั่นใจเอาซะเลย ซึ่งบางคนอาจจะศัลยกรรมกรามเพื่อรับโหวงเฮ้งก็มี เพราะเชื่อว่า จะได้มีเงินมีทอง เเละมีโอกาสได้รับงานมากกว่า เป็นต้น ในปัจจุบันนี้วิทยาการทางการแพทย์ด้านศัลยกรรมตกแต่งได้ก้าวไปไกลมากแล้ว แพทย์สามารถที่
เมื่ออายุเข้าเลขสาม ระบบการทำงานต่างๆ ของร่างกายก็จะไม่สามารถสร้างหรือดูแลได้เต็มที่เหมือนเมื่อครั้งวัยเยาว์ซึ่งสิ่งจำเป็นต่อผิวพรรณนั้นก็คือคอลลาเจน เป็นสิ่งที่เติมเต็มความเต่งตึงให้กับผิวพรรณได้นั้นเอง ถ้าเรามีผิวพรรณที่ไม่หย่อนคล้อยไปตามวัย เราก็จะมีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น จะใส่ชุดโชว์ผิวอะไรก็ดูสวยงามไปหมด ละมาดูกันว่าคอลลาเจนนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรกันบ้าง คอลลาเจนคืออะไร ? คื
สำหรับการเเต่งหน้าของสาวๆหลายคน คิ้ว เป็นส่วนหนึ่งของหน้าตา หากไม่ได้เขียนคิ้วออกจากบ้านรับรองว่าความงามลดลงทันทีเพราะการมีคิ้วสวยนั้นมีชัยไปกว่าครึ่ง และสำหรับมือใหม่หัดเเต่งหน้า เรามีเทคนิคง่ายๆที่จะทำให้คิ้วของคุณดูโดดเด่นน่ารักเหมือนสาวเกาหลีมาฝากค่ะ เทคนิคทำให้คิ้ว ดูโดดเด่นน่ารักเหมือนสาวเกาหลี 1. เริ่มต้นด้วยการใช้เเปรงปัดคิ้ว จัดระเบียบทรงคิ้วก่อน 2.ใช้ดินสอเขียนคิ้ว หรือที่เขีย
เดี๋ยวนี้สครับกาแฟฮิตมากเมื่อไปที่ไหนก็จะต้องเห็นมีวางจำหน่ายเกือบทุกๆที ซึ่งในปัจจุบันนี้ผู้คนนิยมเอากากกาแฟมาใช้ในด้านการบำรุงความสวยความงามของผิวพรรณกันอย่างมากขึ้น ซึ่งมีประโยชน์ที่สามารถช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ผลัดเซลล์ผิวเก่าให้ขาวกระจ่างใสช่วยยกกระชับสัดส่วน และช่วยให้ผิวเต่งตึงอย่างเป็นธรรมชาติ เราสามารถหาซื้อกากกาเเฟได้ง่าย ในราคาสบายกระเป่า ตามร้านค้าออนไลน์ หรือจะร้านกาแฟก็มี
เคล็ดลับหน้าใส มีผิวสุขภาพดี ไม่หมองคล้ำ เป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนปรารถนาอย่างแน่นอนซึ่งคุณสาวๆทั้งหลายควรให้การใส่ใจเวลานี้กันให้มาก เพราะผิวของเราจะต้องได้รับการดูเเลและพักผ่อนในขั้นตอนของการบำรุงผิวหน้าในเวลากลางคืน เพราะจะทำให้ตื่นมาผิวพรรณจะได้ดูสดใส เปล่งปลั่ง และยังทำให้ผิวเราอ่อนเยาว์อีกด้วยค่ะ วันนี้เรามีวิธีการบำรุงผิวให้ชุ่มช่ำอิ่มน้ำ ทาอย่างไรให้ครีมซาบซึมอย่างมีประสิทธิภาพสูงมาดูกันเลย
เข้าสู่ช่วงฤดูหนาวเป็นที่เรีบร้อย หากคุณสาวๆกำลังมองหาร้านทำเล็บอยู่ละก็ เรามีเทรนด์สีเเนะนำที่เข้ากับช่วงฤดูกาลนี้ไม่มีเอ้าท์แน่นอนจ้า เอาใจสาวหวานกับสีเล็บพาสเทลน่ารักๆ บางท่านอาจจะชอบตกเเต่งเป็นลวดลายกะจุกกะจิกก็สวยงามไปอีกแบบ เหมือนกันค่ะ สำหรับวันนี้เรามีสีที่กำลังเป็นที่นิยมในตอนนี้มาฝาก จะเป็นสีอะไรนั้นมาดูกันเลยค่ะ 1. สีชมพูพาสเทล เป็นที่ที่อินเทรนด์สุดๆ เพิ่มความหวานต้อนรับวาเลน
สำหรับสาวๆคนไหนที่มีปัญหาปากคล้ำ ปากแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย ทาลิปสติกสีไหนก็ไม่สวยดูดี ซึ่งทำให้ลดความมั่นใจอย่างมากเเละคุณสาวๆสามารถวางใจไปได้เลย ซึ่งวันนี้เราได้รวมสูตรสครับปากพร้อมกับวิธีดูแลริมฝีปากให้กลับมาสวยเนียนนุ่มแลดูน่าจูจุ๊บอีกครั้ง ดังนี้ค่ะ สูตรสครับปาก 1. สูตรน้ำตาลทรายแดง น้ำผึ้ง น้ำตาลทรายแดง 1 ส่วน น้ำผึ้ง 1 ส่วน นำมาผสมกันเเล้วคนๆให้เข้ากัน จากนั้นนำมานวดริมฝ
หากใครที่มีจมูกใหญ่ จมูกโต แม้จะตัดปีกจมูกแล้ว ก็ยังดูใหญ่ไม่สมดุลกับใบหน้า สาเหตุของปัญหาเหล่านี้เกิดจากโครงสร้างหลายอย่างเช่น ฐานจมูก โครงกระดูก กระดูกอ่อนปลายจมูก และเนื้อเยื่อใต้ผิวต่างๆ ได้แก่ ไขมัน คอลลาเจน เป็นต้น บางคนอาจจะยังไม่รู้ปัญหาของตนเอง เมื่อไปเสริมจมูกก็จะทำให้ต่อยอดจมูก และมีความใหญ่ขึ้น อาจจะดูเรียวได้บ้างจากสัดส่วนที่เปลี่ยนไประหว่างฐานกับความสูงของซิลิโคน จึงควรจะแก้ปัญหาโดย
อากาศหนาวๆแบบนี้หลายๆคนคงจะชินกับการอาบน้ำอุ่นอยู่เป็นประจำใช่ไหมละค่ะคงยากที่จะทำใจกับการอาบน้ำเย็นอยู่เเน่เลย เเละรู้ไหมค่ะว่าการอาบน้ำอุ่นบ่อยๆทำให้ผิวของเราแห้งเสีย และมีริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วยนะ ฉะนั้นการอาบน้ำเย็นมีประโยชน์มากกว่าที่คิดมากมาย เช่น 1. ช่วงเร่งระบบเผาผลาญ เวลาที่ร่างกายโดนความเย็นนั้น ร่างกายจะสร้างไขมันที่เรียกว่า brow fat ซึ่งไขมันชนิดนี้จะเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงานความ
หลายๆคนคงจะทราบกันดีนะคะว่าว่านหางจระเข้นั้นมีประโยชน์มากมาย ซึ่งสามารถรักษาเเผลเเละโรคต่างๆได้ดี ที่สำคัญหาได้ง่ายอยู่ใกล้ๆตัวอีกด้วย และสำหรับใครที่กำลังหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับว่านหางจระเข้ ในการรักษาแบบวิธีธรรมชาติ วันนี้เรามีสิ่งที่น่าสนใจมาฝากค่ะ ว่านหางจระเข้ อโลเวร่า (Aloe Vera) มีถิ่นกำเนิดดั้งเดิมในแถบชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและบริเวณตอนใต้ของทวีปแอฟริกา เป็นพืชที่จัดอยู่ใ
ผิวหนังของคนเราเป็นอะไรที่บอบบาง ควรได้รับการดูเเลที่ดี เพราะฉะนั้นเราจะต้องดูเเลรักษาให้ผิวสุขภาพดีอยูเสมอและคุณรุ้ไหมค่ะว่า เราจะมีวิธีเลือกครีมที่ไม่ก่อให้แพ้ได้อย่างไร ซึ่งเรามีคำตอบให้ดังนี้ค่ะ วิธีเลือกครีมสำหรับผิวเเพ้ง่าย ซึ่งทำให้แพ้ หรือระคายเคืองอยู่บ่อยๆ สังเกตจากส่วนประกอบ โดยอย่าหยิบใช้ที่มีสารดังต่อไปนี้ สารชำระล้าง ควรหลีกเลี่ยง Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ทำให้กิดการ
นอกจากจะบำรุง ผิวพรรณ รูปร่าง ทรงผมแล้ว หันมาใส่ใจการบำรุงเล็บือกันด้วยนะคะสาวๆอย่ามองข้ามความสำคัญของสุขภาพเล็บ เพราะเล็บจะอยู่กับเราไปนานทั้งชีวิต และการดูเเลเล็บยาวสวยนั้นยังเป็นเรื่องสำคัญอีกด้วย อีกทั้งเล็บของคนเรายังสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกาย หรือแสดงให้เห็นว่าร่างกายกำลังอ่อนแอ และมีโรคภัยไข้เจ็บมาเยี่ยมเยือน เช่น เล็บจะเปลี่ยนสีเป็น ซีด คล้ำ เหลือง หรือม่วง เป็นต้น ดังนั้นเราจึ